Livscoaching-

Tillsammans skapar vi det liv du önskar!

Jag ser till hela dig och din livssituation , hittar din drivkraft och ger dig rätt verktyg så att du kan släppa begränsningarna, se möjlighterna,  frigöra hela din potential och ta ut riktningen i ditt liv. 

Allt för att du ska kunna nå ditt mål och skapa det liv du drömmer om!

The Soulguide Program - För dig som vill börja leva mera i linje med din själ, hitta ditt livssyfte & utforska din inre längtan!

Det här är kanske inte är något DU gärna pratar högt om…

Eller knappt vågar tänka...

För livet ser ju rätt bra ut, eller hur?

DU har kanske ett "bra" jobb & en helt okej ekonomi?

Du har människor runt omkring dig som DU tycker om!

Det finns så mycket som DU känner att DU borde  vara glad & tacksam för!


Och ändå… finns det något där.

En tomhet.

En lågmäld längtan.

En känsla av att det här – kan inte vara allt.


Ja, Du kanske till & med har testat ALLT;

  • Coachingprogram
  • Terapier
  • "Självhjälpsböcker"
  • Kurser
  • Hypnoser
  • Eller något annat som inte hjälpt dig!



Eller så har DU haft den där tanken eller känslan när DU scrollat igenom din mobil.


Eller mitt i ett möte, när plötsligt ALLT känns tomt.


Eller så viskar den till dig när DU är ensam i bilen eller precis innan DU ska somna:


"Jag vill något mer.

Jag är menad för något annat"

Och DU har försökt ignorera det.

Eller testat ALLT!


För DU borde ju vara nöjd eller känner att DU redan borde ha lyckats?

Men den där längtan eller besvikelsen– den växer.

Och DU är inte ensam om att känna den.


För om DU är som jag var eller som många andra kvinnor och allt flera män, så känner DU att du lever ett liv som är “helt okej” – men där DU inte längre kan förneka att själen längtar efter något mera.


Så Det Är Precis Därför Jag Skapade;

The Soulguide Program


Det här Är Ett "Program" skapat utifrån mina egna erfarenheter och med mina egna

MYCKET KRAFTFULLA "Verktyg" som hjälp.

Det Är För Dig Som Vill:


  • Börja att leva mera i linje med din själ
  • Utforska din inre längtan
  • Bli en bättre & sannare version
  • Få verktyg & guidning på vägen
  • Släppa masken – och kliva in i den DU är menad att vara
  • SAMT FÅ EFFEKTIV HJÄLP ATT SLÄPPA  DET SOM HINDRAR DIG I DAG FRÅN ATT  LYCKAS!


Under ca. 25 veckors tid kommer DU att få utforska vem DU egentligen är och vilket som är

Ditt Livs Syfte.

DU kommer att genom uppgifter, övningar, energibehandlingar/sessioner att få :


  1.   Självinsikt och själsmedvetenhet
  2.   Bättre intuition & vägledning
  3.  Utforska livets och själens syfte
  4.  Identifiera och att få ta bort dina hinder & begränsningar
  5.  Sätta upp mål och skapa handlingsplaner


I det här MAGISKA programmet får DU all den inspiration, verktyg, coachnings, stöttning

OCH DEN HJÄLP som DU BEHÖVER!




  • DU kan även få tillgång till mina uppskattade hypnosmeditationer!


 (ALLT HELT ONLINE & PÅ DISTANS)


Det här är din själs inbjudan till ett liv som känns mer levande – på djupet.


  • Boka gärna in ett GRATIS samtal för att ta reda på, om det här är RÄTT FÖR DIG!

The Lifeguide Program - för dig som vill ta hela ditt liv, till en helt ny magisk nivå!

The Lifeguide Program -  Din exklusiva livsresa mot total klarhet, kraft och inre frihet.


Tänk dig ett liv där varje dag känns meningsfull.

Där du vaknar med glädje, vet exakt vart du är på väg – och känner att du är på rätt plats i livet.

The Lifeguide Program är din helhetsförvandling, din personliga karta till framgång och själslig balans.


Under  ca. 25 kraftfulla veckor får du inte bara stöd – du får en livsförändrande strategi och hjälp som faktiskt  hjälper dig,  att skapa det liv du innerst inne vet att du är här för att leva.

Det här är inte ett vanligt coachingprogram. Det är ett djupt transformerande livskoncept som tar dig igenom 12 livsområden och där du steg för steg får och skapar klarhet, riktning och en meningsfull struktur.


Vad du får:

  • Ett liv i linje med din inre kompass
  • En tydlig vision och strategi som du själv har designat – för just ditt drömliv
  • En ny känsla av kraft, glädje, mening och självledarskap


Din resa innehåller:

  • 12 privata coachingsamtal – djuplodande samtal där vi bygger ditt nya liv, block för block
  • 12 mycket kraftfulla enegisessioner – släpp taget om ALLA dina blockeringar som håller dig tillbaka
  • Sessioner för mental frihet – bryt igenom rädslor, gamla mönster och begränsande tankar
  • Skräddarsytt material & verktyg – exklusivt framtaget för din personliga framgång
  • Guidade meditationer & inre arbete – aktivera din själskraft och skapa kontakt med din inre visdom
  • Personlig vägledning via Messenger – 24/7 – du är aldrig ensam på resan
  • 1 månads uppföljning – för att integrera och förankra din nya livsstil


 Det här programmet är för dig som är redo att kliva in i din fulla kraft och leda dig själv mot ett liv i frihet, balans och själfull framgång.

Det är för dig som inte längre nöjer dig med halvmesyrer – du vill mer. Du vill ha allt.


Tänk dig att: Se dig själv i spegeln och känna stolthet, glädje och tacksamhet över personen du har blivit. ... Ha klarhet i vad som verkligen är viktigt och leva varje dag i linje med det. ... Känna lugn, inre trygghet och tillit, oavsett vad som händer omkring dig. ... Älska ditt arbete, ha blomstrande relationer och känna dig fri att skapa det liv du drömmer om. ... Bli den inspiration du vill vara för dina barn, din partner, dina vänner – och för dig själv.


The Lifeguide Program är din nyckel till: Självledarskap, Livsglädje, klarhet & riktning Självkärlek & balans

Personlig och andlig utveckling

Det är din karta till ett liv fullt av frihet, mening och flöde – där varje val du gör är medvetet, kraftfullt och sant för dig.


Är du redo att påbörja resan mot ditt drömliv?


Låt The Lifeguide Program bli den investering i dig själv som förändrar allt. Det är inte bara ett program – det är början på ditt nya liv.

 


Livscoachingprogrammet Exklusiv - för dig som vill förbättra din hälsa men också vill börja skapa ditt nya liv!

Livscoachingprogrammet Exklusiv - Din omstart börjar här!

Känner du att du fastnat i gamla mönster?

Att du bär på tung energi, självsabotage eller blockeringar som hindrar dig från att leva fullt ut?

Då är detta programmet för dig – ett kraftfullt, individuellt transformerande coaching- & healingprogram som hjälper dig släppa det gamla och skapa det liv du längtar efter.


Det här är för dig som är redo att göra en nystart.

Som vill komma tillbaka till din kraft, läka på djupet och börja ta medvetna steg mot en framtid där du känner dig fri, trygg och levande.

Det är din "kickstart" till ett nytt kapitel – med stöd hela vägen.


Vad du får under 12 veckor tillsammans:

  • Djupgående Body-Emotion-Beliefcode-behandlingar Vi frigör undermedvetna blockeringar, gamla trauman och känslomässig smärta som påverkar din kropp, ditt sinne och ditt liv idag.
  • Privat 1:1 Coaching & Självledarskapsträning Vi stärker din självkänsla, aktiverar din inneboende potential och skapar en klar riktning framåt – med konkreta övningar, verktyg och målmedveten vägledning.
  • Personlig utveckling på alla nivåer – fysisk, mental & själslig
  • Vi skräddarsyr varje del efter dina unika behov, vilket även kan inkludera kostråd, träningsupplägg och sessioner.
  • 24/7 support & vägledning via Messenger Du är aldrig ensam i processen – jag finns vid din sida under hela programmet.
  • Det här ingår: 10 energibehandlingar & sessioner á 90 min (för din hälsa)
  • 10  coachingtillfällen á 60 min (för din framtid)
  • Individuellt anpassat material, övningar & verktyg
  • Kost- & träningsråd vid behov
  • Sessioner för att lösa mentala blockeringar
  • Löpande stöd & vägledning under hela programmet
  • Allt sker bekvämt online – du kan vara var du vill i världen

Är du redo att kliva in i ditt nästa jag?

Det här är inte "bara" coaching. Det är ett kraftfullt stöd för dig som vill gå på djupet, skapa äkta förändring och äntligen börja leva det liv du längtar efter.

Du är värd det.

Och din nya verklighet kan börja precis här.

Inre Styrka– Resan till Självrespekt & Självkärlek

Stärk din Självkänsla – Skapa ett Liv i Inre Frihet & Kraft

Det här är för dig som är redo att sluta nöja dig – och istället börja leva som den version av dig själv du innerst inne vet att du är.

Känner du en djup längtan efter:

  • Att känna dig trygg i dig själv, oavsett vad som händer runt omkring?

  • Att leva mer meningsfullt, med glädje, klarhet och riktning?

  • Att släppa taget om självtvivel, negativ stress och invanda begränsningar?

  • Att kunna stå stadigt i din sanning – och våga välja det liv du vill leva?

  • Att känna dig fri, stark och äkta – både i tankar, känslor och handling?

Om något av detta resonerar med dig, då är detta exklusiva coachingprogram skapat just för dig.

✧ Ett Transformativt 8-veckorsprogram för Självkänsla & Självrespekt ✧

I det här programmet får du djupgående coaching, frigörande energiarbete och kraftfulla verktyg som hjälper dig att:

  • Identifiera & släppa gamla blockeringar, rädslor och undermedvetna program

  • Skapa en ny, starkare självbild som speglar din sanna essens

  • Sluta sabotera för dig själv – och börja ta plats i ditt eget liv

  • Minska oro, stress och negativa tankar som håller dig tillbaka

  • Aktivera självkärlek, inre trygghet och mod att stå i din kraft

Det här är en inre omstart. Ett vägskäl. Ett ja till dig själv.


Du får:

💎 4 privata coachingsamtal(via Zoom eller telefon)
💎 6 frigörande energisessioner( Bodycode / Emotioncode / Beliefcode)
💎 Exklusivt arbetsmaterial, övningar och guidade meditationer
💎 Personlig support och vägledning via Messenger – 24/7 under hela programmet

Du kommer att känna dig sedd, hållen och guidad varje steg på vägen.


”Det här programmet förändrar inte bara hur du ser på dig själv – det förändrar hela din verklighet.”



Livscoaching-Bli den du vill vara!



🌟Vill du må bättre i både kropp och själ?

Känner du att livet går på tomgång?
Har du fastnat i mönster som hindrar dig från att må bra?
Bär du på en inre oro, ångest eller känslan av att livet mest är en kamp?

Då är du inte ensam – och du har hittat helt rätt.


Här får du stöd att förstå dig själv på djupet och kraftfulla verktyg för att skapa verklig förändring.

💬 Coaching som ser hela dig!

Jag erbjuder coachande samtal där du får vara precis som du är – utan krav eller prestation.
Samtalen hjälper dig att hitta din inre styrka, bearbeta det som tynger och skapa ett liv som känns mer meningsfullt, glädjefyllt och balanserat.

Det är aldrig för sent att börja om – och aldrig för tidigt att börja ta hand om dig själv.

🎓 Min kompetens – Din trygghet

Jag är certifierad:

  • Andlig & Mental Coach

  • Beroende- & Medberoendecoach

  • KBT & ACT Coach

Med en helhetssyn på dig som människa – kropp, själ, tankar och känslor – skapar vi tillsammans en väg framåt som är anpassad efter dig och din livssituation.

🌿 Jag kan hjälpa dig med:

✔ Psykisk ohälsa, ångest och inre stress
✔ Självskadebeteenden & ätstörningar
✔ Beroende och medberoende
✔ Relationsproblem och livskriser
✔ En känsla av tomhet, hopplöshet eller vilsenhet
✔ Att hitta mening, glädje och riktning i livet
✔ Existentiella frågor och livssyfte


🧭 Praktisk information

Samtalen sker online (Zoom/telefon) eller fysiskt hos mig enligt överenskommelse.


📍 Paket & Priser:

▫️ 3 samtal á 60 min – 3 600 kr
▫️ 5 samtal á 60 min – 5 500 kr
▫️ 10 samtal á 60 min – 9 500 kr


💳 Betalning sker via Swish eller Webbshop – möjlighet till delbetalning finns!
🧾 Vill du betala med faktura? Meddela vid bokning.
💚 Du kan använda ditt friskvårdsbidrag.


🌟 Ge dig själv gåvan att bli sedd, hörd och stärkt

Många framgångsrika personer har en coach – så varför inte du?

Oavsett om du vill jobba med dina känslor, relationer eller hitta tillbaka till dig själv, är du varmt välkommen att boka in ett samtal.
Det här kan bli början på något helt nytt.


Samtalscoaching med Reiki & Trauma release


– En själslig nystart för dig som vill växa på djupet

Känner du att du sitter fast, som om något inom dig håller dig tillbaka?
Att du längtar efter förändring men inte riktigt vet var du ska börja?

Den här djupgående processen är för dig som vill ta dig själv och ditt liv på allvar.
För dig som är redo att möta det som skaver, släppa taget om det som inte längre tjänar dig – och börja skapa ett nytt liv, inifrån och ut.

Vi kombinerar transformerande samtalscoaching med kraftfulla energier – Reiki med Trauma release– för att arbeta på flera plan samtidigt: mentalt, känslomässigt, energimässigt och själsligt.

En trygg resa – steg för steg


🌀 Vi börjar med samtal.

Här utforskar vi vad som håller dig tillbaka, vilka mönster som upprepar sig, vad kroppen vill säga – och vad ditt inre längtar efter.

💫 Därefter väver vi in Reiki och traumarelease, där du får energimässig hjälp med att släppa taget om det som hindrar dig.

💗 Session för session löser vi upp det som hindrat dig – och du får landa i trygghet, närvaro och klarhet.


Den här djupgående processen passar dig som:

✨ Vill släppa gamla mönster och blockeringar
✨ Längtar efter att känna dig fri, hel och sann
✨ Vill läka inre sår och stärka relationen till dig själv
✨ Är redo att ta nästa steg i din personliga och själsliga utveckling
✨ Söker en mjuk men kraftfull metod som inkluderar hela dig – kropp, själ och sinne

🌿 Paket: Djupgående transformation (6 veckor)

Innehåll:

  • 3 x Coachingsamtal à 60 min (Zoom, telefon eller på plats)

  • 3 x Reiki/Traumarelease-behandlingar à 75 min

  • Mail- eller Messenger stöd mellan sessionerna vid behov

  • Individuellt upplägg & vägledning anpassat efter dig

  • Möjlighet att förlänga eller fördjupa efter avslutat paket

Pris: 4 900 kr (värde 6 300 kr)
Betalning via Swish, kan delas upp vid behov.
Bokas inom 2 månader från första tillfället.


✨ ”Det här är för dig som vill tillbaka till dig själv – och bli fri att leva det liv du innerst inne längtar efter.”✨

Varmt välkommen att boka din plats – jag ser fram emot att följa dig på din resa hem till dig själv.

SpeedCoaching – när du snabbt behöver någon att prata med


Behöver du snabbt få klarhet i en situation?
Har du en utmaning på jobbet, i relationen eller livet som skaver och du behöver hjälp att se klart?

SpeedCoaching är en kraftfull timme med mig som certifierad coach, där vi fokuserar på ett specifikt ämne som du vill ha stöd kring – utan väntetid, utan långa processer.

✔ Karriär, relationer, livsval
✔ Stress, oro, eller inre kaos
✔ Ett beslut du behöver ta nu
✔ Eller något som bara behöver redas ut – direkt!


Så fungerar det:

📩 Boka via sms, mail eller telefon.
📝 Skriv några rader om vad du vill ha hjälp med – ju tydligare du är, desto mer får du ut av samtalet.
📞 Välj själv om du vill ha samtalet via Zoom eller telefon.
💳 Pris: 1300 kr (Swishas innan samtalet).
⏳ Du får 60 minuter full fokus och guidning.


Inför samtalet:

  • Sitt gärna ostört.

  • Ha ämnet klart för dig – så går vi rakt på kärnan.

  • För dig som vill ha snabba resultat och stöd här och nu.

📱 Snabbaste sättet att nå mig är via sms.
Välkommen att boka – jag finns här när du behöver mig.

Andlig Vägledning - när du behöver svar från ditt högre jag & andra dimensioner!


I den andliga och mediala vägledningen arbetar jag i samspel med mitt andliga team, ditt andliga team, ditt undermedvetna, ditt högre jag – samt med min egen kropp som fungerar som en pendel.

Jag är klarhörande, klarvetande och klarkännande, med en ren och stark kanal för att ta emot information. Genom min intuition och kroppens förnimmelser får jag till mig det som är viktigast för dig just nu.


Så går det till:

🔮 Jag använder olika orakelkort, änglakort, runkort med mera, som jag tolkar i samarbete med andevärlden.
🌟 Vi utgår från det som kommer till mig – och det du vill ha svar på.
🤝 Under våra 60 minuter arbetar vi tillsammans för att du ska få klarhet, insikter och guidning i de områden du önskar.


Inför samtalet:

  • Var gärna förberedd med dina frågor.

  • Du väljer själv om du vill ha vägledningen via Zoom, telefon eller helt på distans (utan direktkontakt).

  • Pris: 950 kr (Swishas innan samtalet).

Välkommen att boka din vägledning –
när du vill få kontakt med något större och få tydliga råd från din själ och andevärlden.

"Från några av mina klienter"

" fick ett helt annat mindset efter vårt möte" 

— malin


" vet inte vad du gjort med mig, känner mig ovanligt lycklig"

-- eva


" jag har fått ny energi att fortsätta att följa min väg och magkänsla. Det är perfekt att ha Carina som tar en i handen och vägleder en framåt"

— maria


" Carina är en jätte bra coach"

--- eva


" tack för att du hjälpte mig igenom och för att du ville vandra en bit på min väg, tillsammans med mig"

-- ulrika

 Kontakta mig för att boka eller för mera information!

 
 
 
 
Carinas Yoga & Hälsa Hovgården 74 78191 Borlänge Sweden